El Área de Asuntos Sociales del Ayuntamiento de Paradas, organiza un Taller de Relajación y
Crecimiento Personal.
En la actualidad el ritmo de vida acelerado impuesto hace que nos sintamos superados por los
acontecimientos de la vida diaria. En este contexto se hace necesario poseer una serie de
herramientas para poder afrontar el estrés.
{taller
relajacion 2} A través del entrenamiento, adquisición y dominio de la relajación vamos a poder
superar la parálisis y estancamiento en que nos deja el estrés.
Los momentos en que nos sentimos en calma, nuestra mente se despeja de los pensamientos negativos y
se abre a nuevas experiencias. Por qué no aprovechar estos momentos de tranquilidad para conseguir
nuestro crecimiento personal.
El objetivo que pretende el taller es dar a conocer a los asistentes diferentes técnicas de
relajación para afrontar el estrés, todo acompañado de dinámicas de crecimiento personal.
El plazo de inscripción estará abierto hasta el 11 de octubre, en calle Larga nº 11, de 10 de la
mañana a 1 de la tarde.